Ani’s Blog
Aktuelle Beiträge Rund um das Thema Essstörungen
Die Angst vor dem Geldausgeben
Die Angst vor dem Geldausgeben, das hungrige Gehirn und was sonst noch dahintersteckt. „Bandelow (zur Finanzkrise): Da werden Banker, die sonst völlig rational ihre Kurse rauf- und runterschieben, plötzlich von Emotionen befallen. Man kann diese Verhaltensänderung auf...
Das Ich und die anderen
Das, was ich hier gleich beschreiben werde, betrifft ganz viele Menschen. Und was das alles mit AN zu tun hat, das kommt natürlich auch mit rein. In ungezählten Coachings habe ich ungezählte Male folgendes gehört: Woher weiß ich, wer ich bin. Was denken die anderen....
Enmeshment – Verstrickungen in Familien
Der Begriff „Enmeshment“ (Verstrickung) wurde geprägt durch den Familientherapeuten Salvador Minuchin. Enmeshment ist ein psychologisches Konzept, das Beziehungen mit unscharfen (Ich-) Grenzen und hoher Co-Abhängigkeit beschreibt. Diese Problematik kommt häufig in...
Anorexie Recovery – Hilf Dir selbst, sonst hilft Dir keiner
Wer in Deutschland lebt und unter Anorexia Nervosa leidet, der hat gleich zwei Probleme: Die Essstörung an sich und die Tatsache, dass es die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die wohl schwerste aller Essstörungen, hierzulande offensichtlich nicht durch...
Wenn falsche Annahmen Leben kosten
„Psychosomatik- wenn die Seele den Körper krank macht.“ Dieser Blickwinkel mag häufig stimmen. Doch wenn man davon ausgeht, dass alles, was sich nicht im Blutbild oder an einem verbogenen Körperteil zeigt, mit der Heilung des inneren Kindes gelöst werden kann, dann...
Wie die Mutter, so die Kinder
Home- Treatment unter erschwerten Bedingungen Die Erblichkeitsquote von Anorexie liegt bei ca. 60 %. Das ist inzwischen gesichertes Wissen. Und doch gibt es auch im Jahr 2022 noch laute Stimmen, die sagen, die Ursache dafür, dass Anorexie in Familien gehäuft auftritt,...
Kann jeder heilen?
Ist vollständige Heilung von Anorexie für jeden möglich? „If I can do it, you can do it, too.” Das ist das Kredo, das man eigentlich immer hört, wenn es um DIE zentrale Frage der ED Community geht, nämlich: Kann jeder von einer Anorexie heilen? Komplette Remission ist...
Gehen oder bleiben?
Da macht man als Mutter und Vater monatelang mit seinem anorektischen Kind Home-Treatment. Man hört von den Therapeuten, dass man die Kids nicht aus den Augen lassen darf, dass man alles kontrollieren muss. Und nebenbei ist man den ganzen Tag und manchmal auch nachts...
Die Angst vor flüssigen Kalorien und das Food Scarcity Mindset
Anorexie ist gekennzeichnet durch die Angst vor Gewichtszunahme und, zumindest auf den ersten Blick, vor den Lebensmitteln, die dazu führen könnten. Warum aber können dann manche problemlos Schokolade essen, haben aber Angst vor Apfelsaft? Und was bedeutet problemlos...
Mental Health
Alles rund ums Denken und Verhalten!
Können Autisten lügen?
Gibt es in den Grundschulen eigentlich diese Fleißzettelchen noch? Als ich Kind war, bekamen wir für bestimmte, gut erledigte, Aufgaben kleine, rote, viereckige Pappteilchen. Die mussten wir sammeln und hatten dann die Gelegenheit, sie einzutauschen, für z.B. eine...
Grenzen
Grenzen haben und Grenzen setzen im Sprektrum In meinen letzten Artikel über das Thema „Abgrenzung“ habe ich geschrieben, dass es meist an den frühkindlichen Erfahrungen liegt, wenn wir es nur schwer hinbekommen, Nein zu sagen zu den Ansprüchen anderer. Meist, aber...
Glauben versus Wissen
Glauben wir Autisten anders als neurotypische Menschen? Oder glauben wir an etwas anderes? Oder nur an das, was wir wissen?Gibt es überhaupt Zusammenhänge zwischen der „Art zu sein“ und dem, was wir glauben? Das sind Fragen, über die ich immer mal wieder nachdenke,...
Autismus: Diplomatie
So, das ist jetzt der dritte Anlauf für diesen Artikel. Ich setze immer neu an, denn ich kämpfe damit, über etwas schreiben zu wollen, das mir als Autistin nicht in die Wiege gelegt wurde: Über diplomatisches Verhalten in sozialen Interaktionen. Diplomatie im...
Autismus Diagnose bei Erwachsenen
Man geht mit irgendwelchen körperlichen oder psychischen Beschwerden zum Arzt und schon hat das Leiden einen Namen. Meistens bekommt man eine Diagnose, ob man nun will oder nicht.Erwachsene Autisten haben oft nicht nur eine Zuschreibung aus der ICD F Gruppe in Ihren...
Hochintelligent versus hochfunktional- autistisch
Das ist ein Thema, an dem sich Autisten regelrecht aufhängen können. Diskussionen darüber sind oft endlos. Doch eigentlich ist dieser Unterschied schnell erklärt. Hochfunktional beschreibt, dass ein Mensch trotz Beeinträchtigungen seinen Alltag so hinbekommt, dass...
Ärger, Trauer & Selbsthass
Narben der Kindheit und wie man sie heilen kann Wir können uns unsere Eltern nicht aussuchen. Diejenigen, die liebende, wohlwollende, fürsorgliche und aufmerksame Eltern haben oder hatten, sind zwar nicht gefeit vor den unschönen Seiten des Lebens und vor dem Leid,...
Zwangsgedanken
Denken ist Glückssache, aber nicht jeder hat glückliche Gedanken. Autisten kennen sie zur Genüge, diese fiesen Gedankenschleifen, die sich hartnäckig einnisten und sich ständig wiederholen. Sie halten nachts wach und tagsüber fühlt man sich, als wäre man ein Roboter,...
Toxische Beziehungen
Toxische Beziehungen Wie man sie erkennt Habt Ihr Menschen in Eurem Leben, an denen ihr festhaltet, obwohl sie Euch nicht guttun? Passiert es Euch immer wieder, dass Ihr jemanden toll findet, Euch schnell anfreundet und nach einer Weile feststellt: „Geht gar nicht!“...
Mehr Infos:
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Bulimie & Binge-Eating
Audio Bites
Informative und spannende Podcasts zum nachhören.
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Recovery Talk
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Real Health Radio
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End Eating Disorders: Sick Enough
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Peace Meal from the Emily Program
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Feed Your Flow Podcast
Chloe Catherine
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The Feeding Freedom Podcast
Chloe Catherine
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Beyond Body
Mia Farrow
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Reasons for Recovery
Kris Hardy
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Take the Cake
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Melrose Heals
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